| fukuoka加圧studio-α 冷泉町店 | |
|---|---|
| 電話番号 | 092-262-6466 |
| 住所 | 冷泉町7-19 NRビル3階 |
|---|---|
| 電話番号 | 092-262-6466 |
| エリア | 福岡市博多区 |
| 最寄駅 | 地下鉄空港線中洲川端駅 |
| URL | ホームページはこちら |
加圧トレーニングとは、腕と脚の付け根に専用のベルトを巻き、適切な圧力を加えて血流量を制限して行うトレーニング。加圧トレーニングの良さは１回15〜20分の運動でＯＫなことと、１回トレーニングをしたら２日以上は空けないといけないので、週１〜２回通うだけというところにある。
短時間・短期間で筋肉強化やダイエット、リハビリが可能な画期的なトレーニングなのだ。加圧トレーニングは注意点が多く資格者の指導の下、適正な圧力を設定してもらうことが必要となる。『fukuoka 加圧studio-α』は専門のインストラクターがマンツーマンでトレーニングをフォローしてくれる。
生活習慣の相談にも乗ってくれるので、体づくりをトータルで任せられる。スタジオには酸素カプセルも導入。体内の酸素を増やし、血液の力強い流れや細胞の代謝を向上してくれる。体力維持はもちろん、美容や精神のリフレッシュ、二日酔いにもいいと利用する人が多い。
また血流を制限して疲労させるという加圧トレーニングをした後に、高濃度の酸素で疲労を回復させると、運動効果だけが残る。組み合わせることでトレーニング効果もＵＰするのだ。加圧トレーニングはまずは体験から始めよう。
高気圧酸素カプセル。気圧をかけて身体の隅々にまで酸素を行き渡らせる。疲労回復や美容に期待できる。トレーニングとの組み合わせも効果的
加圧トレーニングとは、腕と脚のつけ根に専用のベルト【加圧ベルト】をつけ、 適切な圧力を加え、血流量を制限して行う運動です。
最大のメリットは、ごく少ない負荷で、短時間・短期間のうちに筋力の強化や、 リハビリを計るという点です。運動を週1～2回、15～20分行うだけで様々な効果を 得ることのできる画期的な最新トレーニングです。
お知らせはありません |
| 開催日 | (毎週月曜・火曜・水曜・木曜・金曜・土曜) |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00～22：00 |
| 受講料 | ¥1,000 |
| その他費用 | ¥0 |
| 備考 |
体験後の入会で通常21600円の入会金が0円となります。
現在体験レッスン割引キャンペーン中。
通常5400円→1000円でご予約可能です。
| 開催日 | (毎週月曜・火曜・水曜・木曜・金曜・土曜) |
|---|---|
| 開催時間 | 10：00～22：00 |
| 入学金 | ¥21,600 |
| 受講料 | ¥12,960 |
| その他費用 | ¥0 |
| 備考 |
10:00～22:00／土曜、祝日～17:00
入会金2万1600円（体験後当日入会で0円）、受講料 月4
回（週1回）1万2960円／月、月8回（フリー）1万6200円／月
体験レッスン（30分）通常5400円が1000円。さらに体験後
当日入会で0円（期間あり。要問合せ）
酸素カプセル（加圧会員のみのお得なチケットあり）
高濃度水素水の販売しています
| 住所 | 冷泉町7-19 NRビル3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄空港線中洲川端駅 |
| 電話番号 | 092-262-6466 |
| FAX番号 | |
| お問合せ受付時間 | 10:00～22:00／土曜、祝日～17:00 |
| 授業受付時間 | 10:00～22:00／土曜、祝日～17:00 |
| 補足説明(営業時間) | |
| 定休日 | |
| 補足説明(定休日) | |
| アクセス方法 |
